|
Komunikasjon
Komunikasjonens kunst.
Kunsten å komunisere har blitt forsket på og studert i årtusner, og ordet har blitt presentert på utallige måter.
Kommunikasjon dreier seg ikke bare om ord, men også om å utrykke sine følelser og den en er. Da gjerne gjennom bilder, i alle varianter. Det kan være poesi, lyrikk, musikk, brukskunst, smykkelaging, styling av biler og motorsykler, tagging, grafitti, osv.
Stillhet er også kommunikasjon, det er gjerne da du gir deg selv muligheten til å kjenne på følelsene dine. Følelsene er sjelen din sitt språk, din essens og uskyld. Sjelen din er leken og naiv akkurat som et lite barn, den tar alt for god fisk og reagerer deretter.
Ser du noe eller opplever du noe som dagsbevistheten din overser på grunn av at det er altfor vanlig til å bry seg om, kan det være at du kjenner kroppen din reagerer.
Det er sjelen din som ikke likte det den så, og det er ingenting som blir vane for sjelen din. Den lever i nuet.
Det og leve i nuet, kan kanskje beskrives som om da du er så inne i noe du driver med, att du glemmer tid og sted. Å vips så har det gått 2 timer, og du trodde det hadde gått bare 10 minutter.
Det og komunisere ærlig og oppriktig med deg selv, og miljøet rundt deg er viktig. Om du gjør det kan du kke tenke tilbake på att du skulle gjort eller sagt noe annerledes.
Det og starte med og utrykke seg gjennom de nevnte media, vil gjøre det letter for deg selv og løsne opp i gamle mønster som har begrenset deg i årevis.
Det gjør at du kanskje lettere kan utykke deg verbalt overfor deg selv og andre.
For hva har du igjen for og holde alt inne i deg selv, bortsett fra vondt i kroppen og en trøplete psyke.
Har du virkelig noe igjen for og gå rundt og være usynelig?
Har du virkelig noe igjen for og gå rundt og tro att du må gjøre alle andre til lags hele tiden?
Har virkelig noe igjen for og utslette deg selv, for og tilfredstille alle rundt deg?
Både ektefeller, samboere, barn, venner, arbeidsgivere, kursdeltagere, de butikk annsatte, og eller alle andre rundt deg vil ha det bra om du tar deg selv på alvor og gir deg selv mere tid, for da har du overskudd.
Du trenger ikke ubevist suge energi av alle de nevnte for og overleve.
Det er lov og si fra, det har bare noe med hvordan du sier fra.
Du trenger ikke be folk dra til "helvete", bare for og få litt fred.
Du kan for eksempel be dem holde seg litt unna, fordi du trenger den freden.
Det er ofte vanskelig og bryte disse mønstrene, men det går om du vil nok.
Det er ingen som kan bryte mønstrene dine for deg, men det er mange som kan bryte dem sammen med deg, om de får lov.
Husk at det bare er din stolthet og dine prinnsipper fra tidligere som det svir hos.
Den du er er alltid uskyldsren, vakker, stolt, kraftfull, tillitsfull osv.
Det er kun det menneskelige tillærte over genrasjoner som gjør att du føler alle di begrensede følelsene, mønstrene og tankene.
Bare tenk litt på hvor mye av deg selv du kjenner igjen fra dine forelder, søsken, venner lagkamerater, osv.
Da vil du se hvor lite det er av deg selv som kommer frem, og hvor mye av andre du lever ut gjennom din væren.
Det kalles gjerne kollektiv bevisthet.
Og det er på tide og bryte med den kollektive bevistheten for å tre inn i din egen bevisthet, for så og bruke den offentlige som en informasjonskanal.
Eddie Åseth
Epost. eddie@hjertefabrikken.no
Tlf. 926 13 486
John Henning Bruget
Epost. john-henning@hjertefabrikken.no
Tlf. 940 52 906
|
