|
Følelser
Vi identifiserer oss med følelsene våre. Hvorfor er vi så flinke til å fokusere på de som ikke gjør oss godt?
Hva skjer hvis du begynner å løse opp i følelsene dine og lar smerten forsvinne og lærdommen i dem sitte igjen?
Hvem blir du om du gir slipp på nag, sinne, frustrasjon, følelsen av ikke å strekke til, svik, ansvar, ensomhet, ikke forstå, ikke ville forstå, skam, osv osv.
Hva gir det deg å holde på disse følelsene?
Hvilke følelser er hva?
All psykisk smerte gir som regel til slutt utslag i fysisk smerte. Det kan være muskel- og leddplager eller kanskje en annen sykdom.
Hvordan finne ut hva som gjør vondt hvor?
Det finner du gjerne ut av når du går gjennom din egen "gørr" (for det er ofte det du tror det er, ikke sant). Du vil bli ganske overrasket over hvor mye fint som også ligger i din energi.
Du vil også se at jo mer du jobber ut og blir ferdig med av den du trodde du var, jo mer kjenner du igjen den du egentlig er.
For den du er på innsiden, din sjel, ditt høyeste potensiale er bestandig kjærlighet, forståelse, tillit, uskyldig glede, ren ubetinget kjærlighet, rent overskudd, visdom osv.
Hvorfor er det da så vanskelig å ta valget om å begynne og studere seg selv og sin egen psyke? Det er både spennende og litt skremmende, for du ser flere og flere sammenhenger i hvorfor du har opplevd det du har gjort opp gjennom tiden.
Men du verden for en deilig følese det er når du kjenner deg hel fri, kraftfull, praktfull og vis. Når du kjenner at du er den du virkelig er og ikke den som gjemmer seg bak alle maskene som trengs for å komme seg gjennom hverdagen og det du tror andre forventer av deg.
Hvorfor bruke alle slags unnskyldninger for ikke å starte med en gang, hvorfor la den indre sabotøren og offerrollen ta overhånd?
Det handler om valg. Vil du nok, kan du klare alt.
Har du et forslag til en måte å jobbe på, eller andre innslag som kan være nyttig her om dette tema, så send det inn på epost, så vi får lagt det ut.
Ditt forslag vil bli lagt ut på denne siden. Si fra om du ønsker navn på artikkelen din eller ikke.
Vi tar også imot spørsmål, men husk at vi ikke kan svare på alle.
Her er John Hennings første bidrag.
Eddie Åseth
e-post. eddie@hjertefabrikken.no
Tlf. 926 13 486
John Henning Bruget
e-post. john-henning@hjertefabrikken.no
Tlf. 940 52 906
|
Her er forslag til drømmelokale.
Vår bankforbindelse er Cultura Bank. Dette er en grønn bank som følger prinsippet med felles vekst.
Beløpet som trengs for å oppnå et lokale av denne typen, er ca 3,5 til 4 milioner.
Hvis du er en av dem som ønsker å bidra med pengegaver til dette prosjektet, ta kontakt med en av oss på epost eller telefon. Du finner kontonummer for bidrag under presentasjonen.
Mvh Eddie & John Henning.
Link til Cultura Bank.
Bruk gjerne skjema under om du har forslag.
|